終極瘦腰法
文/ 劉育志
近年來減肥是非常熱門的話題，五花八門的減肥花招多如過江之鯽，其中最終極的方法莫過於減肥手術。千萬別以為把皮下脂肪抽出來就能夠減肥，因為抽脂僅能處理局部皮下脂肪，能夠改變的體重相當有限。想要減掉數十公斤的體重往往得從胃腸道著手，有人將一顆大水球放進胃裡，有人在胃部上端綁上胃束帶，也有人直接將胃大彎切除，這幾種作法的目的皆是減少胃容量，有效地限制食量。至於較複雜的胃繞道手術則是從胃部上端將胃截斷，然後與遠端小腸接合，如此一來便能限制食量，又能限制小腸吸收養分，體重當然會迅速下降。
《有些事，這些年我才懂》進入思考才能領悟
文/白映俞
聽到抱怨時，我們說：「拍拍，我懂。」
其實，很多事很難懂，當下更難懂。
不是嗎？多麼痛的領悟，都是後來在腦海裡，像奶精加進黑咖啡時，滾出的一圈圈漩渦，轉阿轉的，繞半天才轉出來的領悟。
天后黃牛票 終將開高走低
文/ 劉育志
這天中午，看完門診的王醫師走向地下街準備買點東西充飢，才踏出電梯便看到超商裡頭大排長龍，甚至還滿了到走廊上。
好不容易穿越了人群，王醫師好奇地問：「你們在排什麼呀？」
病歷室的小蔡說：「排江蕙啊，封麥演唱會耶。」天后魅力實在太威猛，讓大家寧可放棄午餐和午休甚至乾脆請假就為了要排隊搶門票。
那些育兒雜誌沒說的事
文/ 白映俞
媽媽必須誠實地告訴小妹妹妳，媽媽的母愛，來得相當地遲緩。
曾經有朋友告訴我，她看到驗孕棒第一次變成兩條線時，高興地尖叫。
也有新手爸爸說，當他陪太太產檢，第一次看到超音波胎兒的心跳時，自己的整顆心也滿到快爆炸。
有同事流產數次，後來終於有寶寶乖乖地在媽媽的子宮待下來。媽媽的同事也為了第一次摸到胎動而淚流滿面。
而妳的媽媽呢？沒有。上述的這些感動，我一個都不曾經歷。
《戰勝愛滋》情理並重的好讀科學故事
文 / 白映俞
《戰勝愛滋》的開頭寫著：「醫學不一定會照課本上寫的運作」。愛滋病被稱為二十世紀的黑死病，從一九八一年現蹤之後，科學家無不想要破解愛滋病密碼。不過對社會大眾而言，多多少少仍舊對愛滋病存有偏見，認為愛滋病是「他們的病」，是那些不守規矩、放蕩生活者的疾病。而身為愛滋病研究者的作者要怎麼翻轉這樣的情勢呢？
《大難時代》錯誤並不可怕，可怕的是我們決定閉上雙眼
文/ 劉育志
《大難時代》是一本教人驚豔的書，很流暢地講述心理、科學，剖析人性。
這本書原來的書名是Wilful Blindness (刻意的視而不見)，和中文書名似乎大不相同，不過看完了內容就能體會，導致現今人類社會的許多問題，的確都和「視而不見」大大有關，小至公司，大至國家，都常陷入這樣的危機。
作者深入去探討我們生活中、工作中會遭遇到的各種情境，試著去回答，為什麼人們會有意或無意地對問題視而不見，忽略顯而易見的風險，終至無可挽回？
